Trop de toxines dans le corps génère un stress qui devient à la longue physique, psychique, et émotionnelle. Comment se libérer de ce stress issue des toxines ?

Il existe plusieurs techniques pour se détoxiner. Voici une technique toute simple qui peut grandement vous aider.

C’est très simple grâce à un seul point de pression : « la mer de l’énergie »

L’acupuncture, 5ème axe de la médecine traditionnelle chinoise, repose sur les flux énergétiques.

Stimuler un point précis du corps permet ainsi de soulager, de dynamiser, de rétablir l’équilibre vers la santé.

L’étude de l’expert, Michael Reed Gach, démontre que la stimulation du point 6VG, placé en dessous du nombril apporte beaucoup de bienfaits.

Ce point est situé dans la zone du Chakra Sacré, foyer de l’énergie sexuelle et du désir. Cet espace est considéré dans la tradition comme le centre du corps humain. Il est par conséquent étroitement lié au véritable soi. Ces deux aspects mêlés, énergie sexuelle et intimité en font une expérience particulièrement puissante dans le cadre de la sexualité.

Ce point est une grande source d’énergie. Il est donc aussi recommandé pour lutter contre la fatigue.

Etant donné sa localisation, il aide également en cas de douleurs menstruelles, d’ordre digestif, nettoyage du colon, lombaire.

La « mer de l’énergie » ou « 6VC » se trouve entre le nombril et l’os pubien, sur la ligne médiane, à 2 travers de doigts sous le nombril.

Placez l’index, le majeur et l’annuaire d’une main le long de la ligne sous le nombril, et pressez jusqu’à rencontrer une petite zone ferme. Prenez une profonde inspiration en le faisant. Relâchez en expirant puis répétez jusqu’à ce que vous ressentiez l’envie d’aller aux toilettes.

Une stimulation plus douce consiste à placer la paume de la main au-dessus de la zone, sans presser.

Le creux de la main émet de l’énergie et la transmet au point. On peut travailler ce point en position debout, assise (dos droit et pieds à plat sur le sol) ou couchée.

Appuyer sur le 6VG, stimule l’intestin et provoque une envie pressante d’aller aux toilettes.

Ce point permet de purger les mauvaises énergies ainsi que les toxines présentes dans le corps. Il permet de soulager la constipation de façon radicale et de stimuler les fonctions digestives.

Une recette naturelle de cure détox

Ingrédients :

• Une cuillère à café de graines de lin
• Une tasse d’eau chaude

Préparation :

Moudre les graines de lin juste avant la consommation pour qu’elles gardent toutes leurs propriétés.

Ajoutez-les à une tasse d’eau chaude.

Consommez cette boisson chaque matin à jeun et chaque soir avant de vous coucher.

Les graines de lin sont réputées pour leurs propriétés laxatives, car étant riches en fibres, elles facilitent le transit intestinal et stimulent les fonctions digestives.

Elles traitent la constipation chronique, l’hypertension, réduisent les problèmes urinaires et le taux de cholestérol dans le sang ainsi que le syndrome de l’intestin irritable.

Auteur Isabelle Métais

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