Quel est le profil du pervers narcissique et comment sortir de son emprise ?
Il avance toujours masqué. Il repère sa proie et ne la lâche plus. Qu’il soit père de famille, mère de famille, époux, épouse, chef d’entreprise… Ils se comportent de la même façon.
Enjôleur, compréhensif, attentif, il est à l’écoute, il se rend totalement indispensable. Il expliquera que son épouse, son époux, ses enfants, son entreprise, ses employés, ses amis etc. sont tous pour lui.
Il séduit, se rend indispensable, propose le mariage, l’alliance, le contrat…
La victime est comblée, prise au piège. Le masque tombe alors plus ou moins vite. Le pervers narcissique est un prédateur. Il humilie sa proie, la dévalorise, la culpabilise, la harcèle, la menace, la manipule, l’influence, la brise mais jamais en public. C’est un champion de la manipulation. La personne sous son emprise craint ses sautes d’humeur, ses colères, ses décisions, ses coups en douces. La personne sous son influence croit qu’elle peut arranger les choses, pense même souvent que cela peut être de sa faute, se remet en question… Rien n’y fait. Ce scénario est typique de la pathologie du “pervers narcissique” qui est toujours très conscient de ce qu’il fait.
C’est le crime parfait. Un meurtre psychologique.
Une fois la personne totalement sous son emprise, le pervers narcissique peut même agir sur elle afin de lui faire faire des choses horribles jusqu’à des meurtres. Il n’hésitera pas à rejeter de sa propre famille ou de ses amis, voire même licencier ceux sur lesquels leurs « charmes » n’opèrent pas …
La violence des pervers narcissiques repose sur le triptyque : séduction, emprise, manipulation. Ils sont véritablement dangereux, calculateurs et présentent une capacité de destruction très forte. Ce sont des vampires qui ont besoin de regonfler leur estime d’eux-mêmes en vidant leur victime de sa substance.
En dehors de sa « victime de prédilection », le pervers narcissique se conduit plutôt bien société. C’est quand il ferre sa proie que les choses se compliquent. C’est très compliqué d’en sortir. Les victimes sont isolées, en état de défaillance identitaire, elles manquent de confiance en elles. Ce sont aussi des personnes loyales qui, en se rendant compte que le pervers est malade, vont vouloir les aider.
Comment sortir de l’emprise dévastatrice d’un pervers narcissique ?
Il s’agit dans un premier temps de prendre conscience de la personne qui est en face de vous et de sa pathologie. Prenez conscience que vous n’êtes pas en cause, vous êtes un jouet entre ses mains.
Il est important de cesser de regarder la personne comme un être aimé ou respecté mais de la regarder comme un être malade, vécu par des forces démoniaques et destructrices.
Il s’agit de s’éloigner et d’entreprendre un travail sur soi afin de renforcer l’estime de soi, la confiance en soi. La sophrologie est une excellente alliée dans ce type de travail. Renouez des liens avec l’extérieur et surtout parlez, parlez, exprimez ce que vous vivez à des êtres à l’extérieur de la relation car elles auront un regard neuf et pourront vous aider à vous extraire et à vous reconstruire. L’aide d’un professionnel comme par exemple un Sophrologue peut vous aider à reprendre contact avec votre identité propre et à renouer avec la confiance et la force en vous.
La vérité vous rendra libre et rendra faibles les forces obscures qui emprisonnent le pervers narcissique qui lui aussi est une victime dans une certaine mesure…
Une fois débarrassée de l’influence néfaste du pervers narcissique, la reconstruction des victimes est loin d’être finie. Le pervers narcissique va user de tout un arsenal d’outils à sa disposition comme le harcèlement, chantage au suicide, les pleurs, les promesses, sa capacité à se plaindre et à se faire passer pour le plus grand malheureux de la terre est impressionnante. Sa capacité de manipulation se trouve décuplée.
Le pervers met tout en œuvre pour récupérer sa victime, ses victimes en cas de responsable ou de chef d’entreprise. Mais il faut tenir bon, il est à ce moment nécessaire d’avoir du soutien à l’extérieur. C’est un moment crucial ou la victime doit faire vraiment tout ce qui est possible et en son pouvoir pour ne pas retomber dans les griffes du pervers.
Ne croyez pas que vous avez été choisi par le pervers parce que vous êtes faible et fragile, au contraire, le pervers choisit des êtres à la personnalité enthousiaste, solaire car pour lui la destruction est un challenge. Vous avez en vous ce qui est nécessaire pour sortir grandi de cette expérience.
Lorsque vous vous êtes rendu compte de ce que vous vivez, parlez-en autour de vous, parlez-en beaucoup, n’hésitez pas à dire la vérité et sortez de la peur car la peur est votre pire ennemi pour vous sortir de cette emprise.
N’oubliez pas que le pervers narcissique a pour arme l’isolement et la division par la peur. Votre force est donc, sortir de l’isolement et de garder confiance en vous.
Que vous soyez un homme ou une femme. Vous n’avez absolument aucune raison d’avoir honte ou de vous sentir coupable au contraire.
Parlez-en, vous n’êtes pas seul dans ce cas et un sophrologue aura toujours l’oreille et l’écoute bienveillante pour vous accueillir.
Gardez confiance en vous, parce qu’il vous a choisi, vous possédez la personnalité, la force, la détermination pour échapper à cette emprise.
Le secret est de cesser de croire que cette personne vous aime ou que vous pouvez ou devez l’aider.
Un pervers narcissique ne possède pas ce potentiel. La seule solution est de partir, de fuir même.
Vous vous êtes fait avoir et cela vous donne l’expérience, l’expertise de la situation. Vous sortirez grandi de cette expérience car elle vous aura permis d’entamer un travail sur vous-même, vous menant vers plus d’individualité, de capacité à vous définir, vers toujours plus de dignité et d’amour envers vous-même.
Par votre expérience et par votre vécu, vous deviendrez même capable de soutenir et d’aider des êtres dans la même situation. Il m’est arrivé de former à la sophrologie une dame qui avait vécu cette horrible expérience. Elle s’en est sortie. Elle est devenue sophrologue et experte dans la capacité d’aider à s’extraire des relations perverses. Voyez-vous, de cette expérience est né un métier ! Tout est possible, rebondissez, le meilleur reste à venir.
Auteur Isabelle Métais sophrologue
formations-bien-etre.com
