Sophrologie vibrations d’amour

Comment offrir, partager la vibration la plus haute qui soit : L’amour

La vibration de l’amour inconditionnel est un concept qui peut paraître abstrait, pourtant même les scientifiques s’accordent à penser que l’univers est constitué de vibrations. Tout est vibration. Les vibrations sont des mouvements oscillatoires et tous les aspects de notre vie sont liés à des vibrations.
Ainsi chaque pensée émet une fréquence, laquelle attire à elle une fréquence semblable.
Tout dans l’univers oscille, de l’atome, la molécule, la cellule, aux étoiles, et tout être vivant possède une vibration.
De la pensée la plus subtile à toute matière, bien qu’elle puisse paraître solide possède une fréquence vibratoire qui lui est propre.
Les pensées, les sentiments, les émotions sont aussi tangibles que l’électricité, la chaleur ou la lumière.
Ainsi, si notre mental est positif, nous nous sentons bien, attirant à nous ce qui est positif tel un aimant. Si nos pensées tendent le négatif, nous attirons des pensées négatives, les sentiments et les émotions deviennent douloureux et le corps peut alors devenir malade.

L’amour inconditionnel possède la vibration la plus haute qui soit.
L’amour possède un pouvoir de guérison.

Il est impossible d’attirer de hautes vibrations avec des pensées bases et malades.
Il est alors nécessaire d’apprendre à penser autrement.
Changer de comportement faces aux expériences du quotidien permet d’attirer de hautes vibrations.
Cela prend environ de 21 à 40 jours pour changer d’attitude mentale. C’est un réel travail sur soi grandement favorisé par la sophrologie.
La clé est d’appliquer concrètement des changements au quotidien, seul le mental ne suffit pas. Ceux qui ne réussissent pas, ce sont ceux qui ne pratiquent pas.
La bonne nouvelle est que vous être créateur de votre futur.
C’est dans l’action concrète que l’on crée ce que l’on veut et non par l’action mentale seule.

L’amour est une énergie de vie et de guérison

  • Rayonnez l’amour
  • Donner pour recevoir

Dans un premier temps, il est nécessaire de développer des capacités internes comme le silence intérieur, le calme, l’encrage, la confiance, le détachement, l’ouverture sincère à l’autre et au monde, le respect, l’équilibre intérieur.

La sophrologie est une technique à la fois simple et puissante qui conduit naturellement à ces vertus.
Offrir et recevoir l’amour inconditionnel

Voici un exercice, une sophronisation toute simple que vous pouvez pratiquer afin d’ouvrir votre cœur et laisser rayonner l’amour/guérison.
Vous pouvez commencer par pratiquer une séance de sophrologie du 1er degré (lecture du corps) et terminer par une sophronisation active.
Asseyez-vous, détendez-vous.
La sophrologie vous permet d’atteindre un niveau de conscience dit «sophro-liminal»

C’est un état de conscience modifié caractérisé par un état de relaxation physique et mentale.
A ce stade vos pensées sont moins présentes, votre respiration plus lente, votre corps détendu et vos émotions sont calmes.

Centrez-vous sur votre cœur et faites apparaitre devant vous un être aimé.
Laissez grandir et rayonner l’amour que vous ressentez.
Imaginez cet être en face de vous, assez proche pour pouvoir le toucher.
Respirez profondément avec l’intention de transmettre à cet être tout l’amour que vous ressentez pour lui et plus encore, tout l’amour que l’univers entier ressent pour lui.
Sur l’expire offrez cet amour au cœur de l’être aimé.

Cet être est aimé, aimé d’une façon inconditionnelle depuis sa naissance cosmique.
Imaginez une vibration, une onde vibratoire qui part de votre cœur et qui va toucher le cœur de cet être pour l’emplir totalement d’une plénitude joyeuse, douce, chaude et aimante.
Inspirez l’amour universel inconditionnel et sur l’expire offrez-le au cœur de l’être aimé.

L’amour universel inconditionnel génère naturellement et constamment une énergie créatrice (masculin/yang) qui apparaît sous une forme tangible comme par exemple une fleur, un papillon, un arbre, un animal, un bébé…(féminin/yin). Ces deux vibrations multidimensionnelles sont androgynes, inséparables.
C’est ainsi que l’amour universel rend l’amour palpable et agissant.

Passez ainsi un long moment dans cet échange sacré du cœur aimant.
L’amour est une vibration qui ne connait pas de frontière.
Soyez certain que ce don du cœur arrive à bon port.
Vous faites du bien de façon impersonnelle et vous recevez en conséquence

Attention : Il y a une loi universelle agissante et invariable
Vous recevez systématiquement vous-même ce que vous envoyez.
C’est la même loi qui agit lorsque vous pensez à quelqu’un.

Prenez plaisir, soyez joyeux et aimant, accueillant, alors vous serez accueilli à votre tour.
Il existe des écoles des mystères capables de vous guider plus loin sur ce chemin.

Auteur Isabelle Métais

formations-bien-etre.com

9 déc. 2023