Les bols tibétains : Ces instruments millénaires qui combattent le stress ! 

Fatigué, stressé, anxieux… Votre esprit et votre corps ont besoin de faire une pause ! Et si la solution à tous vos maux était ce mystérieux objet venant du toit du monde : le bol tibétain ?

Je vous fais découvrir dans cet article le secret bien gardé de ces instruments sacrés aux pouvoirs étonnants.

Une longue tradition remontant aux rituels chamaniques

Les premiers bols chantants sont apparus il y a 5000 ans dans la région de Mongolie, où les chamans locaux les intégraient à leurs rituels pour leurs propriétés vibratoires uniques. Leur fabrication et leurs usages se sont raffinés au fil des siècles, notamment grâce aux moines tibétains qui en firent un support de méditation.

Trois tailles de bols aux vertus spécifiques

Selon leur taille, les bols tibétains produisent des sons différents, et agissent sur des parties distinctes du corps :

– Les grands bols (>25cm) émettent des vibrations graves. Ils détendent en profondeur le bas du corps.

– Les bols moyens (12 à 25cm) aux fréquences médiums enveloppent l’ensemble du corps.

– Les petits bols (<12cm) aigus et cristallins apportent calme mental et sérénité.

Une composition unique à base de 7 métaux liés aux astres, qui renforce les qualités vibratoires exceptionnelles des bols tibétains.

Ces instruments réalisés dans un alliage unique de 7 métaux ont des vertus psycho-corporelles fascinantes. Des études scientifiques ont montré que les vibrations sonores émises interagissent avec le cerveau pour induire un état de relaxation profond. 

En influant sur les ondes cérébrales, le son enveloppant des bols tibétains agit comme un baume apaisant sur le système nerveux. Il atténue les tensions, soulage les douleurs tant physiques que morales, et harmonise corps et esprit.

4 façons d’utiliser les bols chantants pour combattre le stress

Il existe de nombreuses manières de bénéficier des effets relaxants des bols tibétains :

– Le massage aux bols chantants pratiqué par un professionnel : une expérience de lâcher-prise garantie

– L’écoute méditative en faisant résonner un bol, avec ou sans eau pour amplifier le voyage intérieur

– La purification d’objets ou de pièces grâce aux ondes positives diffusées

– L’auto-massage sonore sur les parties douloureuses 

Une résonance qui soigne de la tête… aux pieds !

Que ce soit en massage, sophrologie ou simple relaxation, les bols tibétains agissent à tous les niveaux :

– Physique : détente musculaire, sommeil réparateur, soulagement des douleurs, immunité renforcée

– Énergétique : rééquilibrage des méridiens et centres vitaux

– Émotionnel : lâcher prise mental, réduction de l’anxiété et du stress

– Spirituel : reconnexion à soi, recentrage, pleine conscience

Alors, qu’attendez-vous pour tester les incroyables pouvoirs de cet instrument sacré ancestral et faire une pause bien méritée dans le tourbillon du quotidien ? 

Faites-plaisir, faites-VOUS plaisir, offrez un massage ou une formation massage aux bols chantants.

Auteur Isabelle Métais

formations-bien-etre.com