Sophrologie et massage – Le bien être pour tous

Les bénéfices sont immédiatement ressentis et durent dans le temps, vous apportant de réels soulagements émotionnels et physiques.
Le sophro-massage# est une aide, un allié incontournable de la sophrologie#, un soutien pour activer solidement et rapidement la présence de l’instant, la magie de la pleine conscience dans votre quotidien …
Associée au massage, la sophrologie s’inscrit dans une démarche de prévention et de qualité de vie. Elle s’active naturellement dans la mémoire du corps.
Ce protocole peut être adapté à tous les autres types de massages et de soins de bien-être.

Le sophro-massage contribue à un équilibre profond du corps et de l’esprit. Il vous aide puissamment à vous libérer des pensées inutiles et néfastes, des croyances, des vieux schémas illusoires et faux. En conséquence, les émotions s’équilibrent et se calment, vous devenez progressivement maître de vous-même, de cette partie de vous qui ne vous rend pas heureux.

Nous sommes en permanence liés à nos conditionnements passés, à nos acquis, nos croyances, à tout ce que nous avons appris de nos parents, de l’éducation nationale, de l’histoire de notre pays, de nos pairs, de nos mémoires générationnelles. Nous nous illusionnons sans cesse.

Nous réagissons plutôt que nous agissons. Nous agissons sur le plan conscient ou inconscient, en relation avec les événements de ce passé, parfois même avec le passé de nos ancêtres les plus reculés qui peuvent avoir laissé des traces dans le fonctionnement familial voire personnel.

Nos actes et pensées sont l’expression de routines installées depuis longtemps, des schémas de pensées et de fonctionnements illusoires mais habituels et bien encrés.

La vision juste, la vérité, la neutralité sont quasiment absents de nos vies tant nos anciens schémas dictent nos comportements.
Dans notre monde moderne, notre mental fonctionne en surrégime dynamisé à souhait par un environnement privilégiant la consommation et la technologie.
Notre vie se déroule rarement dans la simplicité.
Nous sommes devenus des handicapés de l’instant présent incapable même de le vivre.
Nous stimulons en permanence l’hémisphère gauche de notre cerveau, celui de la logique, qui nous ramène sans cesse au connu et donc au passé, à ce qui n’est plus, de vieux concepts, de vielles croyances douloureuses mais bien ancrées, ceci au détriment de notre hémisphère droit, intuitif, qui nous permet de créer.

Revenir à ce que nous connaissons nous sécurise d’une certaine manière et nous aliène en même temps.
Nous sommes généralement plus enclins à «faire» qu’à «être» et alourdis de nombreuses peurs.
Vivre davantage dans le présent c’est mettre une distance entre soi et la peur de demain.
La sophrologie alliée au toucher vous permet rapidement de vous extraire de ce manège étourdissent.

Le sophro-massage se pratique en posture allongée et la personne est habillée.

-Révision de la RD1 (premier degré de la sophrologie) sur laquelle s’encre la technique,
– Découverte du protocole.
– Apprentissage des gestes et postures du praticien.
– Apprentissage de la parole.
– Théorie et pratique.
– Considérations générales et contre-indication.
– Vous aurez besoin d’une table de massage.

Durée du la séance : environ 60 minutes.

Prérequis :
Être sophrologues ou réflexologue par la sophrologie est préférable mais non obligatoire.

Réservé d’ordinaire aux sophrologues et aux réflexologues par la sophrologie, ce module est accessible à tous.

Vous avez le choix entre plusieurs types de suivis :

1/FORMATION À DISTANCE
1 modules de formation
Durée de la formation complète : de 1 mois à 8 mois, à votre rythme, c’est vous qui « faites votre temps », vous intégrez en fonction du temps que vous accordez à votre étude.
Je vous accompagne à tous moments.
Tarifs : Profitez en ce moment d’un tarif facilitant l’accès à la formation à distance : 355,00€255,00€
A distance uniquement :
– Une formation « surprise » vous est offerte.
– Vous recevez également en cadeau mon livre : « De la sophrologie à l’éveil de la conscience» (240 pages).

2/FORMATION EN RÉSIDENTIEL, au centre et en groupe de 4 à 8 personnes
Durée : 2 journées consécutives – 14 heures de cours.
Tarifs : 480 € TTC – le module de 2 journées (en groupe de 4 à 8 personnes)
Vous versez un acompte de 100 € à l’inscription.

3/FORMATION EN RÉSIDENTIEL, en individuel
Vous êtes seul(e) avec moi
Durée : 1 journée – 8 heures de cours
Tarifs : 380 € TTC – le module d’une journée
Vous versez un acompte de 100 € à l’inscription.