Activa la alegría y la felicidad que hay en ti

La felicidad y la alegría no son sólo para algunos…
Todos somos actores y creadores de lo que nos ocurre.
Lo que vivimos hoy es la suma de todo lo que pensamos, dijimos, juzgamos, deseamos y elegimos ayer y en el pasado.

Todo está vivo y tiene consecuencias.
Un pensamiento, un juicio o una palabra repetidos se convierten en una sensación, luego en un sentimiento, en una emoción y finalmente en una acción. A veces se necesita tiempo para que todo esto se materialice.
La buena noticia es que ¡todo esto ocurre hoy!
Esto significa que cambiando a diario tu forma de pensar, tu forma de juzgar (elige la neutralidad), tus palabras, tus deseos y tus acciones, cambiarás inevitablemente tu futuro, es decir, un presente diferente…

He aquí un ejercicio práctico muy eficaz:
Te ocurra lo que te ocurra, pregúntate qué puedes aprender de ello y qué puedes ganar. ¿Cómo puedes convertirlo en una ventaja para ti?
Saca un cuaderno y reflexiona profundamente sobre la pregunta.
Al principio puede resultar un poco difícil, ¡pero con el tiempo todo cambiará!

¿Una ayuda?

Aceites esenciales para redescubrir la alegría y la felicidad

Canela, Davana, Abeto negro, Galanga, Jazmín, Lavanda verdadera, Hierba limón, Lima, Pachulí, Sándalo, Vainilla, Ylang Ylang. Mezcle todos estos aceites esenciales en cantidades iguales para hacer un solo frasco.

Dosis para masaje: 3 gotas de aceite esencial con una cucharadita de aceite vegetal.

Difusión: 20 gotas de aceite esencial durante 30 minutos.

Para crear un pulverizador: Tome 25 ml de agua y páselos a un recipiente. Tomar 50 ml de alcohol y transferirlos al bol. Mezclar bien. Añada 60 gotas de aceite esencial y transfiera la mezcla a un pulverizador. No pulverizar nunca en la cara de nadie ni cerca de un animal.

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Escríbeme a isabellemetais.re@gmail.com y haré otro post en esta sección de «novedades».
Saludos cordiales
Isabelle