Los corticoesteroides en comprimidos o en spray, utilizados habitualmente para tratar la anosmia, están contraindicados si se debe a Covid-19.
El entrenamiento olfativo es el tratamiento más adecuado, y a continuación le explicamos cómo llevarlo a cabo:

Los olores que nuestra nariz es capaz de percibir se deben a la llegada de moléculas olorosas que se adhieren a receptores de nuestra cavidad nasal, en una zona llamada epitelio olfativo. La anosmia es la pérdida permanente del sentido del olfato. En este caso, el nervio olfativo ya no es capaz de transmitir el mensaje a la corteza cerebral, donde debe ser interpretado.

Aceites esenciales al rescate.

Todo lo que necesita es una selección de aceites esenciales específicos y generales.
Estas potentes sustancias naturales le permitirán trabajar en casa para reeducar su olfato.
Lo único que tiene que hacer es «oler» a ciegas estas fragancias concretas dos o tres veces al día durante 5 minutos, a lo largo de tres meses, para reeducar gradualmente su sentido del olfato.

Empiece el primer mes con cuatro fragancias elegidas a ciegas, luego vaya variándolas durante los meses siguientes, 4 aceites diferentes cada vez. Lo importante es utilizar olores variados para estimular el sistema olfativo.

Los aceites esenciales siguientes son especialmente adecuados: limón (citronela), clavo (eugenol), rosa (feniletanol), eucalipto (eucaliptol), menta piperita y aceite esencial de semillas de café.

Estos aceites esenciales se dosificarán al 2% (20 gotas en 50 ml de agua). Olerlos a ciegas, 2 ó 3 veces al día durante 12 semanas. El resultado dependerá de la gravedad del problema.

Recuerde que lo más importante en esta técnica es inicialmente poder detectar un olor, no reconocerlo. La identificación vendrá mucho más tarde.

A lo largo del día, también es importante intentar concentrarse en el entorno, sobre todo en los olores que le rodean, para despertar el sentido del olfato.
No existen contraindicaciones para la inhalación de aceites esenciales que contengan un 2%.
Puede elegir otros aceites esenciales de la gama de aceites florales, especiados, aromáticos, amaderados, verdes, afrutados, almizclados…

Paralelamente, he aquí una sinergia completa de aplicación para aliviar la anosmia. Tome su frasco vacío y añada

5 gotas de aceite esencial de menta piperita
30 gotas de aceite esencial de Mejorana
10 gotas de aceite esencial de Romero Verbenone
5 gotas de aceite esencial de Mirto Rojo
50 gotas (2,5 ml) de aceite vegetal de Argán
Mezclar y etiquetar el frasco.

Aplicar 6 gotas de la mezcla en el plexo solar.
Repetir la operación dos veces al día, por la mañana y al mediodía, durante 7 días.
¿A quién va dirigido? Adultos, adolescentes y niños a partir de 6 años.
Contraindicaciones: Mujeres embarazadas y en período de lactancia, niños menores de 6 años.

Los epilépticos y los asmáticos deben consultar a un médico antes de utilizar esta sinergia.
Está contraindicada en caso de hipertensión aguda, cáncer hormonodependiente, cálculos biliares, inflamación de la vesícula biliar, trastornos hepáticos graves y problemas cardiovasculares importantes.
También se recomienda realizar una prueba de alergia con la mezcla en el hueco del codo antes de utilizarla.

¿Por qué estos aceites esenciales?

En primer lugar, el mentol contenido en el aceite esencial de menta piperita es muy activo en las terminaciones nerviosas sensoriales de la boca y la nariz. Esto facilita la respiración y despeja la nariz taponada. La aplicación de esta sinergia en el plexo solar permitirá al mentol aumentar el volumen de aire respirado. Este aceite esencial ejercerá así una acción descongestionante sobre las mucosas, ayudando a liberar los receptores presentes en las células olfativas para que puedan captar las moléculas olorosas.

El mentol también es un excelente neurotónico. Tonifica el sistema nervioso, ayudando al nervio olfativo a transmitir su mensaje a la corteza cerebral.

Por otra parte, el 1,8-cineol refuerza la acción del mentol con sus propiedades expectorantes y mucolíticas. Su función es estimular las glándulas exocrinas de la mucosa respiratoria para facilitar la respiración y la percepción de los olores.

El aceite esencial de mejorana se utiliza en esta sinergia por su composición en alcohol monoterpénico. El terpinen-4-ol le aporta todas sus propiedades antiinfecciosas. Si acaba de sufrir un resfriado, rinitis, sinusitis o cualquier otra enfermedad vírica, y su olfato tiene dificultades para volver, este alcohol le será de gran ayuda. Actuará directamente sobre los gérmenes patógenos persistentes para disolver su membrana lipídica y neutralizarlos. La eliminación de los gérmenes restantes pondrá fin a la infección actual y liberará su nariz para que por fin pueda volver a oler.

Además, el terpinen-4-ol refuerza la acción estimulante del mentol del aceite esencial de Menta piperita sobre el sistema nervioso, aumentando la capacidad de transmisión del nervio olfativo responsable de la percepción del olor.

En dosis bajas, como en el aceite esencial de Romero Verbenone, el alcanfor (presente en dosis de entre el 1 y el 18%) tiene un efecto neurotrópico. Dado que el sistema nervioso es en parte responsable de la percepción de los olores, el alcanfor actúa estimulando el sistema nervioso central cansado. También aumenta la amplitud de los movimientos respiratorios para facilitar el paso de las moléculas olorosas y aumenta la presión sanguínea.

El alcanfor también tiene importantes propiedades circulatorias. Dilata los vasos del cerebro y estimula la microcirculación. Esta acción mejora la nutrición de los tejidos y favorece los intercambios y la eliminación de toxinas para mantener en buen estado el proceso olfativo.

Como descongestionante venoso, el aceite esencial de Mirto Rojo es capaz de estimular la circulación venosa. Esta acción flebotónica contribuye a activar la circulación en la cavidad nasal, haciéndola más reactiva y más sensible a las moléculas olorosas. Esta estimulación también hará más eficaces los intercambios entre los nervios y la corteza cerebral, lo que permitirá transmitir mejor los mensajes olfativos.Por último, es expectorante y mucolítico, lo que contribuye a despejar las vías respiratorias.

El aceite de argán se utiliza mucho en aromaterapia por sus propiedades penetrantes. De hecho, tiene una gran afinidad con la piel, lo que lo convierte en un muy buen vector para el paso de los aceites esenciales a través del organismo.De este modo, las moléculas activas de los aceites esenciales son transportadas por el Argán y penetran rápidamente para actuar en el corazón del organismo lo antes posible.Un curso para ir más lejos:Aromaterapia

Estamos deseando trabajar con usted
Isabelle Métais