L’aromathérapie au service de la sophrologie
La sophrologie est une pratique efficace. Associée aux huiles essentielles#, elle devient redoutable !
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Description de la formation
Les huiles essentielles contribuent à l’harmonisation de l’état émotionnel.
L'aromathérapie au service de la sophrologie est un plus. Cela permet de retrouver l’équilibre et la stabilité mentale, émotionnelle et physique. C'est un atout incontournable pour accéder au bien-être quotidien. L'aromathérapie au service de la sophrologie est un allié puissant de la sophrologie sur bien des plans.
Bénéfices
Dans le cadre de la sophrologie, elle favorise la relaxation#, elles permettent d’adoucir les périodes de stress, elles aident à dormir …
Les huiles essentielles favorisent la relaxation.
Elles peuvent enlever notre stress et elles peuvent calmer l’activité du système nerveux sympathique.
Le simple fait d’associer la sophrologie et l’aromathérapie garantit une amélioration de notre humeur et de notre bien-être et aussi l’adoption d’une attitude plus positive.
Les huiles essentielles offrent un traitement efficace et naturel contre les troubles de l’anxiété#.
Les huiles essentielles améliorent la qualité de notre sommeil.
Les huiles essentielles pour gérer ses émotions :
La peur par exemple entraîne une sensation d’angoisse en présence d’un risque ou d’une menace réelle ou imaginaire. Si elle devient exagérée, elle se transforme en phobie.
Définition - Applications
Les civilisations les plus anciennes ont utilisé les plantes aromatiques dans un but thérapeutique. La Chine ancienne, l’Inde, Rome, la Grèce dont Hippocrate, le père de la médecine, utilisaient cette médecine de l’âme. Guérisseurs et thérapeutes lui faisaient confiance. C’est la somme de ces connaissances interculturelles qui est à l’origine de l’aromathérapie d’aujourd’hui.
L’aromathérapie est une méthode de soin par les Huiles Essentielles. Elles permettent de rééquilibrer l’organisme humain physiquement et psychiquement, utilisées seules ou diluées dans des Huiles Végétales pures et naturelles (extraites par première pression à froid, non raffinées). Ces Huiles Essentielles sont extraites de diverses plantes et sont produites par des organes sécréteurs situés sous la cuticule : l’épiderme des végétaux. Avec l’Huile Essentielle, le végétal aromatique nous donne le meilleur de lui-même.
Exemples d’utilisation
Au premier degré : l’application de l’huile essentielle avant le début de l’exercice de sophrologie.
Au deuxième degré : l’olfaction
Certaines huiles sont de grandes spécialistes de la détente et plus encore.
Au quotidien : pour soutenir le travail en sophrologie.
Diffusion :
Certaines Huiles Essentielles peuvent être utilisées en diffusion aérienne avec un diffuseur adapté (qui ne chauffe pas les Huiles Essentielles) ou en versant quelques gouttes sur un mouchoir ou dans une coupelle (éviter d’en déposer sur une ampoule électrique, la chaleur détériore les vertus des molécules de l’Huile Essentielle). La diffusion permet de purifier l’atmosphère d’une pièce.
Sophrologie – La formation complète
Pratiquer la sophrologie est un moyen très efficace pour accompagner les problèmes de l’existence.
L’accès aux modules complémentaires est la plupart du temps réservé aux sophrologues.
Si vous n’êtes pas sophrologue, je serai très heureuse de vous accompagner sur ce chemin.
Si vous déjà sophrologue mais que vous n’avez travaillé que la théorie ou que vous ne vous sentez pas légitime dans votre pratique, je peux aussi vous aider à compléter votre cursus.
Comment accéder à ces propositions ?
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Programme au centre et à distance
Découvrez et explorez le monde merveilleux et fascinant des huiles essentielles.
Cette formation a été conçue pour répondre aux besoins des sophrologues.
• Utilisation des huiles essentielles dans le cadre de la sophrologie et de la vie quotidienne.
• Développement du ressenti énergétique et émotionnel grâce à l’expérience personnelle avec les huiles essentielles.
• Approche théorique (Indications…), proposition d’une trousse de traitements d’huiles indispensables pour leur large spectre et leur efficacité.
• Utilisation pour la prévention des pathologies saisonnières, la gestion des états psycho-émotionnels (peur, colère, tristesse, anxiété…)
Objectifs
Maîtriser l’utilisation pratique des huiles essentielles de base pour les utiliser en soutien à la sophrologie.
Durée et tarifs au centre et à distance
3 types de suivis:
1/FORMATION À DISTANCE
Durée du module de spécialisation :
Vous intégrez cette technique en 1 à 2 mois à votre rythme.
Isabelle Métais reste présente pour vous au-delà de ce temps, aussi longtemps que vous aurez besoin d’être accompagné et soutenu, à chaque fois que vous en aurez envie.
L’accueil, la bienveillance, la flexibilité, la disponibilité de votre formatrice, renforcent la portée positive de cette école.
« – Je me réjouis de nos échanges, je me réjouis de vous retrouver – Isabelle»
C’est vous qui « faites votre temps », vous intégrez en fonction du temps que vous accordez à votre étude.
Tarifs : Profitez d’un tarif facilitant l’accès à la formation à distance : 255,00€ au lieu de 355,00€
A distance uniquement :
– Une formation « surprise » d’une valeur de 355 € TTC vous est offerte.
– Vous commandez 2 formations sur le même bon de commande, une 3e vous est offerte au choix
– Vous recevez également en cadeau mes deux livres en PDF.
2/FORMATION EN RÉSIDENTIEL, au centre et en groupe
Durée : 2 journées consécutives
– 14 heures de cours.
Tarifs : 480 € TTC
3/FORMATION EN RÉSIDENTIEL, en individuel
Durée : 1 journée
– 8 heures de cours
Tarifs : 380 € TTC
Prérequis : aucun
